Mito vs Realidad

¡Hola a todos!

  En esta entrada os vamos a enseñar una serie de mitos que crean una falsa imagen de la patología.

MITOS	REALIDAD
-La diabetes no es una enfermedad grave	-La diabetes causa más muertes al año que el cáncer de seno y el SIDA juntos
-La diabetes sólo afecta a las personas de edad avanzada	-Puede afectar a toda la población sin discriminación
-Las personas obesas o con sobrepeso van a tener diabetes	-El sobrepeso es un factor de riesgo para tener esta enfermedad, pero no necesariamente se tendrá
-Las personas con diabetes no pueden comer dulces	-Puedes comer dulces, pero de una manera controlada
-La insulina cura la diabetes	-La insulina sólo controla los niveles de glucosa, pero no llega a curar la enfermedad
-Los niños con diabetes no pueden hacer ejercicio	-Pueden realizar actividad física, pero llevando un control

¡Hasta la próxima!

Día Mundial de la Diabetes

¡Buenas! 

   Hoy, 14 de noviembre, es el Día Mundial de la Diabetes, y por ello, queremos dedicar esta entrada a hablar sobre cómo se ve y se vive esta enfermedad en la actualidad. 

Mapa mundial de adultos entre 20 y 79 años diagnosticados con diabetes en 2015

  Según la OMS, actualmente padecen diabetes unos 422 millones de personas en el mundo, una cifra que se ha cuadruplicado desde 1980. Y se prevé que para 2030 ésta sea la séptima causa de muerte. De hecho, ya en 2012, según datos proporcionados por la ONU, murieron 3,7 millones de personas en todo el mundo (siendo alto el número de personas no consideradas dentro de la vejez), de las cuales 1,5 millones lo hicieron directamente por la diabetes. 

   En España, concretamente, la OMS calculó en 2014 que el 3% de los fallecimientos se relacionan con esta enfermedad ya sea por padecerla o por tener los niveles de glucosa en sangre muy elevados.

   Principalmente el aumento de enfermos de diabetes, que se eleva a un 8,5% de la población, es debido al incremento de personas que padecen sobrepeso y obesidad ocasionados por los malos hábitos de alimentación y la vida sedentaria. 

   México es el segundo país con más sobrepeso del mundo. En concreto es el país de Latinoamérica donde más pacientes diabéticos hay, siendo esta patología la segunda causa de muerte. Por ello y por otros motivos, se implantó un impuesto sobre las bebidas azucaradas que podría salvar hasta 18.900 vidas. Más información aquí.

   Por último, compartir otro ejemplo de cómo vive un diabetico su día a día disponible aquí.

 Para más información consulten los siguientes enlaces: http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2016/world-health-day/es/; http://www.who.int/diabetes/country-profiles/es/

Complicaciones Parte 3

¡Hola a todos!

En esta entrada vamos a continuar y finalizar con las complicaciones que conlleva la diabetes. Esta vez, a largo plazo.

Algunas de las afecciones en la piel producidas por la diabetes son: 

- Acantosis nigricans→ parches elevados de color bronceado o marrón. ¿Dónde? En las axilas, lados del cuello e ingle. También se pueden encontrar en codos, rodillas y manos. Afecta generalmente a personas con mucho sobrepeso.

- Dermopatía diabética→ manchas (ovaladas o circulares) escamosas marrones. Más frecuentes en la parte frontal de las piernas.

- Necrobiosis lipoídica diabética→ como la anterior, pero en menor cantidad, más profundas y más grandes. A veces surge de forma elevada, rojiza y opaca.

- Reacciones alérgicas→ reacción a medicamentos.

- Ampollas diabéticas→ en dorso de las manos, pies y dedos, en algunas ocasiones en piernas o antebrazos.

- Xantomatosis eruptiva→ dilatación de la piel, amarillentas, con apariencia de guisante y cada bulto tiene un halo rojo. En dorso de las manos, pies, glúteos, brazos y piernas.

Problemas en encías y dientes: 

  La enfermedad más severa es la periodontitis, donde los dientes y las encías comenzarán a separarse, formando unas bolsas entre la encía y el diente, que se llenan de gérmenes pus. Es posible la necesidad de la cirugía para poder salvar el diente, si no, se destruirá el hueso que rodea al diente. Esto llevará a un movimiento del diente, llegando a soltarse.

Problemas en el aparato digestivo:

Debido a la mala comunicación entre el estómago-intestinos con el cerebro, producido por la lesión de los nervios. Puede provocar: 

- Gastroparesia→ vaciamiento gástrico retardado, donde el paciente se siente lleno después de una comida no abundante. Síntomas: náuseas, vómitos y dolor en parte alta abdominal.

- Trastornos en el tránsito intestinal→ síntomas: diarreas, estreñimiento, diarreas nocturnas.

- Incontinencia fecal→ no se pueden contener los desechos fecales en el colon.

- Disfagia→ se presenta una dificultad para tragar el bolo alimenticio.

Pulsar dos veces al "play" para comenzar.

Para más información consultar la siguiente pagina web:  https://medlineplus.gov/spanish/diabetescomplications.html

¡Hasta la próxima!

Complicaciones Parte 2

¡Hola! Vamos a continuar con las complicaciones de la diabetes.

Como ya hemos dicho, al tener diabetes se tiene un alto nivel de azúcar en sangre y puede provocar un daño en la capa que recubre bien los nervios o los vasos sanguíneos que se encargan de llevar al nervio el oxígeno.

¿Qué ocurre cuando el nervio está dañado (neuropatía diabética)? 

Dejará de enviar mensajes o lo hará de forma más lenta y en ocasiones erróneas. Entre los síntomas que presenta están: problemas urinarios, disfunción sexual, dolores punzantes, hormigueo o ardor, mareos en cambios de posición y entumecimiento en los pies, piernas o manos.

PIE DIABÉTICO

 Este entumecimiento en los pies creará una falta de sensación de los pies, lo que puede desencadenar que no se sientan las cortaduras, llagas o ampollas. Esto puede crear infecciones, úlceras y en algunas ocasiones graves, amputaciones. 

Al estar dañados los vasos sanguíneos, es posible que no se reciba la suficiente cantidad de oxígeno y sangre en los pies. Es esencial la higiene en los pies.

PROBLEMAS EN LOS OJOS

El problema más común en los ojos causado por la diabetes es la retinopatía diabética, donde se dañan en la retina los pequeños vasos sanguíneos que se encuentran dentro. 

Fondo de ojo

Los síntomas son los siguientes: visión borrosa o doble, luces titilantes o manchas, presión o dolor en los ojos y se presenta una dificultad para ver los objetos en los laterales.

Otros problemas pueden ser las cataratas y el glaucoma.

Para más información sobre las complicaciones de la diabetes, consultar la siguiente página Web: https://medlineplus.gov/spanish/diabetescomplications.html

Complicaciones Parte 1

¡Hola a todos! En esta entrada os vamos a enseñar posibles complicaciones que puede tener la diabetes a largo plazo.

La diabetes puede causar posibles complicaciones pasado un tiempo. Estas pueden ser problemas en los riñones, los ojos, los pies y los nervios. Además, también aumenta el riesgo de sufrir trastornos articulares y óseos, junto con enfermedades cardíacas. A largo plazo, pueden presentarse problemas en el aparato digestivo, en las encías, dientes y en la piel.

Para comenzar, hablaremos sobre los problemas en los riñones (nefropatía diabética). 

Como sabéis, el nivel de azúcar en sangre es elevado al tener diabetes, lo que puede provocar daño en los riñones. Si los riñones están dañados no van a poder limpiar la sangre de forma adecuada, de esta forma los líquidos y desechos no saldrán del organismo, sino que se quedarán acumulados en la sangre.

Para detectar si hay daño en el riñón, hay que realizar análisis de sangre y de orina, ya que los síntomas aparecen más tarde. Si esto no mejora, el riñón podrá fallar.

La causa más común de insuficiencia renal en Estados Unidos es la diabetes. Si hay insuficiencia renal, se necesita diálisis o un trasplante renal.

 

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Para impedir el progreso del daño, hay que controlar la presión arterial y la glucemia, además de tomar los medicamentos y llevar una dieta adecuada.

Para más información, podéis consultar la siguiente página Web: https://medlineplus.gov/spanish/diabetickidneyproblems.html

Conociendo la diabetes | Parte 2

¡Muy buenas a todos! 

   En la entrada anterior hablamos de la diabetes centrándonos en lo que era y en los diferentes tipos que había, además de alguna de las causas y síntomas que producían. En esta ocasión nos centraremos en su diagnostico y tratamiento.

   En cuanto al diagnóstico se dice que una persona tiene diabetes cuando se dan alguna de estas cifras de glucosa en sangre: 

- Mayor o igual a 126 mg/dl en ayunas mínimo en dos ocasiones. 

- Valores mayores o iguales de 200 mg/dl en personas con los síntomas clásicos de diabetes. 

- Mayor o igual de 200 mg/dl a las 2 h de un test de tolerancia oral a 75 mg de glucosa. 

- En aquellos con valores de hemoglobina glicosilada mayores o iguales a 6.5%. 

Antes de padecer diabetes lo normal es que el paciente tenga unos niveles de glucosa entre los 110 y los 125 mg/dl o 140-199 gm/dl tras la sobrecarga con 75 mg de glucosa.

   

   Es importante diagnosticar la diabetes lo mas pronto posible desde que se tiene, para ello existen diversas pruebas tales como test de sobrecarga oral de glucosa, analíticas de sangre y orina, realización de un electrocardiograma, y valoración de la retina mediante la exploración del fondo de ojo. Con todo esto también podremos destacar otras complicaciones derivadas como hipertensión o colesterol elevado.

   En cuanto al tratamiento lo primordial es cambiar el estilo de vida si éste no es saludable, evitando el tabaco, hacer ejercicio físico, y controlar la tensión y el colesterol. 

En relación a esto se han seguir dos tipos de tratamiento que deben solaparse: 

- Tratamiento no farmacológico: relacionado con lo dicho anteriormente. La obesidad es un factor de riesgo para padecer diabetes, por ello es esencial realizar actividad física, evitar los azucares y el consumo de tabaco. 

- Tratamiento farmacológico: este se relaciona con la toma de pastillas, que se relacionan con la insulina en algunas ocasiones. El medicamento mas utilizado es la llamada metformina para la diabetes de tipo 2 que reduce los niveles elevados de glucosa en sangre. 

Si estas medidas no son suficientes para el control de la diabetes se debe acudir al uso de la insulina. Ésta puede ser de varios tipos utilizando cada paciente la que mas se adapte a sus características según los niveles de glucemia que tena en sangre. 

  Para más información visiten: http://www.webconsultas.com/categoria/salud-al-dia/diabetes

Presentación del blog

¡Bienvenidos a nuestro blog!

   La temática estará centrada en una patología muy conocida por todo el mundo como es la diabetes. Nuestro fin es llegar a todos aquellos a los que les interese este tema y concienciar sobre la gravedad que esta conlleva en la vida diaria. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) es "una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce".

   Se abordarán temas propios de esta patología (síntomas, problemas que puede provocar, etc.), la función de la terapia ocupacional en este ámbito, entrevistas a personas que sufren esta enfermedad, vídeos…

   Por otra parte, presentarnos, somos cuatro estudiantes de Terapia Ocupacional en la universidad de Burgos (Arancha, Leire, Irene y Rakel). Para conocer más sobre nosotras y el blog visiten la página anexa ¿Quiénes somos?.